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女人要怎樣護(hù)理皮膚

女 | 0個(gè)月 2021-08-19 07:36:52 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 女人要怎樣護(hù)理皮膚

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劉莎莎
劉莎莎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性腎小球腎炎,腎衰竭,原發(fā)性、繼發(fā)性腎臟病,尿 幫助網(wǎng)友:74010
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2021-08-19 13:54:33 我要投訴

      建議日常多注意休息,避免熬夜的情況,飲食也要以清淡為主,避免辛辣刺激性油膩性的食物,面部最好不要涂抹過(guò)多的護(hù)膚產(chǎn)品,清水清潔即可,可以口服一些多元維生素合劑,日常注意防曬

孫圓圓
孫圓圓 宿州市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 濕疹、痤瘡 皮膚過(guò)敏、過(guò)敏性皮炎、凍瘡 幫助網(wǎng)友:14005
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2021-08-19 08:10:40 我要投訴

      要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,熬夜對(duì)女性皮膚傷害最大,長(zhǎng)期熬夜皮膚會(huì)缺乏光澤,面黃暗無(wú),都說(shuō)要睡個(gè)美容覺(jué),充足睡眠對(duì)女性的皮膚滋潤(rùn)幫助很大,多喝水,女人是水做的,每天2000~2500毫升水,平時(shí)多吃水果,都可以保持皮膚水分

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