卵巢早衰吃點(diǎn)什么調(diào)養(yǎng)
女 | 0個(gè)月 2021-08-19 06:40:37
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鄭艷杰 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-08-19 07:34:35 我要投訴
卵巢功能出現(xiàn)了衰退，這種情況是不可逆的，只能是進(jìn)行調(diào)理，控制它衰退的速度，首先從飲食生活習(xí)慣上，不要吃辛辣刺激的食物，經(jīng)常的加強(qiáng)鍛煉，保證作息時(shí)間規(guī)律，減輕工作的壓力，放松心情，另外一個(gè)情況在飲食上可以多吃一些豆制品。
疾病百科| 卵巢早衰
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堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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