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2021-08-18 20:55:47 我要投訴
骨盆在自然分娩后肯定會(huì)變寬，但不可能恢復(fù)到過(guò)去，因?yàn)樵谏a(chǎn)過(guò)程中，不斷地打開(kāi)骨縫，所以它會(huì)變寬髖骨，但在平時(shí)更多的訓(xùn)練后仍有可能稍微恢復(fù)。但是它仍然比一個(gè)從未生過(guò)孩子的女孩寬一點(diǎn)。建議你平時(shí)可以去做瑜伽，可幫助你更好的收縮骨盆。建議你平時(shí)也要注意飲食，按時(shí)休息。
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