身體一直增重怎么解決

      如果有血壓高高的并不是很多，可以通過改善不良的生活以及作息習(xí)慣來調(diào)理，比如說少吃鹽，多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動減重，尿酸高需要低嘌呤飲食不要吃海鮮，喝啤酒，通過中藥對身體是有一定的調(diào)理作用的。

      你好，體重超標(biāo)給您也是有直接的關(guān)系，體重超標(biāo)會引起。高尿酸，高血糖，高血脂，高血壓，建議你期間一定要注意飲食，盡量不要吃任何辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，每天運(yùn)動1~2個(gè)小時(shí)以上，不要吃過于油膩的食物。

      考慮可能是由于脾虛引起的。平時(shí)飲食一定要注意，不要吃油膩生冷的食物，會容易造成腸胃功能的紊亂，同時(shí)注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，避免辛辣刺激的食物，建議可以用中藥來調(diào)理一下，但需要面診專業(yè)的中醫(yī)大夫辯證之后，再進(jìn)行中藥治療
      以上是對“身體一直增重怎么解決”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！