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吃薏苡仁粥有什么作用?

保密 | 0個(gè)月 2021-08-18 13:51:35 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 吃薏苡仁粥有什么作用?

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,糖尿病腎病,老年慢性疾病,心腦血管疾病,腫 幫助網(wǎng)友:11308
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2021-08-18 16:49:27 我要投訴

      薏米的主要功效就是健脾祛濕,所以薏米粥主要的功效也是能夠健脾的,可以用于消化不良或者是脾虛所導(dǎo)致的腹瀉腹脹,此外本品也含有大量的維生素,對(duì)于皮膚疾病比如痤瘡,色斑,也有一定的改善作用。

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:68515
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2021-08-18 16:16:33

      喝薏仁粥的話是有去除濕氣的效果的,薏仁的話,首先先用水泡,半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右,然后再進(jìn)行組的話就像是比較容易煮熟的,平常的話還是要注意飲食方面的問題。

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