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食補吃什么能有助于卵泡發(fā)育？

女 | 0個月 2021-08-18 10:55:51 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 食補吃什么能有助于卵泡發(fā)育？

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陳淑梅
陳淑梅 銅陵市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科腫瘤，尿失禁，盆腔臟器脫垂，圍產相關疾病等。 幫助網友：8840
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2021-08-18 11:23:57

      谷類食物屬于植物類雌激素食物，女性多吃谷類食物不僅可以補充雌激素。還能有效促進卵泡的。豆類食物對于卵泡的發(fā)育也是有很大好處的。其中黑豆對卵泡發(fā)育是最好的。黑豆中含有豐富的優(yōu)良蛋白質和脂肪以及碳水化合物。

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