糖尿病患者在吃魚方面沒有限制,不論是淡水魚還是海魚都是比較適合糖尿病患者吃的,因?yàn)轸~類當(dāng)中主要是以優(yōu)質(zhì)的動物蛋白為主,對糖尿病是患者,特別是對于糖尿病腎臟病變的患者都是有一定好處。糖尿病患者或者糖尿病腎臟病的患者,由于血糖比較高或者大量的尿蛋白都會出現(xiàn)血清中蛋白水平偏低的問題,就需要吃蛋白質(zhì)含量高的食物補(bǔ)充體內(nèi)蛋白質(zhì)的缺失,其中最好的就是優(yōu)質(zhì)的動物蛋白,像瘦肉、魚肉、雞肉等都是比較好的。對于糖尿病腎臟病變的患者,盡量不要吃植物的蛋白,像豆制品,因?yàn)橹参锏鞍讛z取過多以后對腎臟的負(fù)擔(dān)比較重,反而會加重腎臟的損害。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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