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吃玉米面可以做餅減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-17 21:15:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃玉米面可以做餅減肥嗎

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朱振國(guó)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-08-17 21:37:05 我要投訴

      可以的，減肥期間多吃玉米餅，對(duì)于減肥來說是有很好的幫助的。玉米餅是屬于一種粗糧，還有它的熱量并不高，含有豐富的纖維素?？梢愿纳粕眢w的消化機(jī)能，但是注意不要單純的只靠吃一些東西來進(jìn)行減肥，減肥的關(guān)鍵還是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

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