舌苔白厚并且有口臭,是體內濕濁較重,濕氣不化所導致的,對于這種情況應該控制飲食。飲食方面,一方面是量,還有一方面是種類,在量上盡量以七分飽,盡量不吃得過飽,過飽會加重脾胃的負擔。還有一種情況是飲食的種類上,飲食種類盡量多元化,并且飲食要均衡,不挑食。
舌苔發(fā)白有口臭往往是胃氣上熏于舌面形成的。在中醫(yī)來說,觀察舌苔可以從苔質和顏色進行辨別,舌像的變化能反映疾病的輕重和進展。正常人的舌苔是特別薄的一層白苔,而且舌質比較紅,如果出現(xiàn)舌苔發(fā)白有口臭是胃中濁氣不降,在腸腹中有積滯不能排出導致的。如果舌苔發(fā)白,整個舌體是暗色,說明有體內有痰濁,并且病程比較久。如果舌苔白、而且厚膩、有口臭,可以考慮是體內濕寒重導致的
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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