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糖尿病腎病患者能吃茄子嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-17 19:05:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 糖尿病腎病患者能吃茄子嗎

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謝婧
謝婧 贛州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃癌,胃潰瘍,消化不良,胃脹氣等消化常見疾病 幫助網(wǎng)友:16706
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2021-08-17 19:27:31 我要投訴

      糖尿病腎病患者可以吃茄子。
      茄子屬于蔬菜。茄子的營(yíng)養(yǎng)也較豐富,每100克茄子含有1.6克蛋白質(zhì),0.2克脂肪,6.7克碳水化合物,纖維素1.7克,能量為32千卡。茄子含有豐富的維生素P,每100克中即含維生素P750毫克。維生素P能使血管壁保持彈性和生理功能,防止硬化和破裂,所以經(jīng)常吃些茄子,有助于防治高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化和出血性紫癜,還可預(yù)防高血壓引起的腦出血和糖尿病引起的視網(wǎng)膜出血。茄子屬于低升糖指數(shù)食物,糖尿病可以食用。茄子熱量低,炒菜時(shí)不勾芡,不醬爆,有利于糖尿病患者控制血糖。要注意大火快炒,以免破壞蔬菜中的維生素。

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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