14歲女生身高153不長了怎么辦

女 | 14歲 2021-08-17 18:21:05 2人回復(fù) 來自葫蘆島市

健康咨詢描述：我14歲女生，我這一年都沒長個(gè)，沒到醫(yī)院檢查骨骼，怎樣快速長到160

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2021-08-18 08:39:44 我要投訴

得看骨骺線有沒有閉合，如果還沒有閉合的話，需要多做跳高運(yùn)動(dòng)，比如跳繩，打籃球。多喝鮮豆?jié){，鮮牛奶。加上不要熬夜就可以的，會(huì)自己慢慢好起來的，不用過于擔(dān)心的

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2021-08-18 08:42:20 我要投訴

你好！應(yīng)該去醫(yī)院檢查骨骼及生長素水平，如果骨骺線已經(jīng)愈合，就不會(huì)再長高了。如果骨骺線沒有愈合，生長素分泌不足，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用生長激素進(jìn)行治療，平時(shí)應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，保證充足的睡眠，積極的鍛煉身體，有可能會(huì)使身體長高。

2021-08-18 09:21 ask938549618s 追問

您好，如果骨骺愈合了，能用什么辦法長高??？