男士怎么護(hù)理皮膚

      你好，很高興為您解答，睡眠方面11點(diǎn)必須入睡，不要熬夜，飲食方面少吃高糖，高脂高鹽，油炸食品多喝水，酸奶豆?jié){多吃，蔬菜水果不要喝酒，只適合男生油性皮膚用的洗面奶，早晚洗臉一次先溫水再冷水，只要毛孔不堵塞，肌膚就不會有大問題，之后就是運(yùn)動出汗排毒促進(jìn)皮膚代謝，慢跑或者球類。

      男士的使用簡單的水乳護(hù)膚就可以如果覺得皮膚干的話，是可以使用一些補(bǔ)水性的面膜，平常的話還是要注意防曬工作在外，出的時候一定要涂抹防曬霜。