1.養(yǎng)成良好的生活和作息習慣。戒煙酒,有研究表明戒煙可以降低60%以上的肺癌。不吃腌制、燒烤食物,不熬夜。2.乙肝患者積極的抗病毒治療,可以降低肝癌的發(fā)生率。3.女性患者可以注射高位人乳頭狀病毒的疫苗防治宮頸癌。4.某些腫瘤與性別、家族史、月經(jīng)的初潮年齡、絕經(jīng)等有相關(guān)的因素影響,所以做到定期體檢,有小的問題及早處理。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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