感覺打電話總是不舒服。

男 | 22歲懸賞3個健康幣 2021-08-17 17:26:27 3人回復來自上海市

健康咨詢描述：因為我是做電話銷售的。坐著打電話有的時候會說個20分鐘左右，有的時候感覺說的時間長了就有點喘氣不舒服，而且感覺渾身也難受。怎么調理好呢。

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2021-08-17 17:29:39 我要投訴

根據您提供的信息考慮可能工作原因，長期久坐辦公桌前缺乏運動、缺乏鍛煉，可能導致氣虛而出現(xiàn)的喘氣不舒服，可以去公立醫(yī)院找中醫(yī)科大夫，開中藥湯劑調理體質。多吃新鮮蔬菜水果規(guī)律作息時間多運動。

許瑞卿滁州市中西醫(yī)結合醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆狀核幫助網友：119789稱贊：4

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2021-08-17 17:34:31 我要投訴

這個主要是考慮有無壓力過大的情況的，有無胸悶心悸的及氣促的癥狀，有無慢性心臟及肺部及疾病的病史的，注意休息放松壓力及適量運動看看的。不緩解的話可以檢查的。

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2021-08-17 18:08:18 我要投訴

一般根據您的情況是長時間，一種姿勢工作導致身體不舒服，平時可以多注意自己的情緒，不要有太大壓力，可以做一些有氧運動，平時可以多吃些水果補充維生素，增加抵抗力，感覺身體非常不適可以去醫(yī)院做檢查。
以上是對“感覺打電話總是不舒服?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！