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生理期可以吃西瓜嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-08-17 17:16:05 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 生理期可以吃西瓜嗎？

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王鳳雙
王鳳雙 佳木斯市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 習(xí)慣性流產(chǎn),產(chǎn)傷,產(chǎn)后出血,產(chǎn)褥感染,先兆流產(chǎn),流 幫助網(wǎng)友：44530
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2021-08-17 17:35:15 我要投訴

      女性在生理期是可以適量吃一些西瓜的，但是要避免過多服用西瓜，里面還有豐富的膳食纖維以及能量，尤其在生理期，不要吃生冷的西瓜，建議要避免辛辣，刺激，油膩，生冷的飲食。

裴曉慧
裴曉慧 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥、婦科腫瘤、產(chǎn)科正常產(chǎn)檢、急危重癥。 幫助網(wǎng)友：33335
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2021-08-17 17:35:11 我要投訴

      女性月經(jīng)期間免疫力較低?？梢猿砸恍┬迈r的蔬菜水果，常溫下的水果就可以，蛋白質(zhì)豐富的食物，比如說魚蝦～牛奶都是可以的，常溫下的水果都可以吃，包括西瓜，要適量。另外要注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾

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