患有關(guān)節(jié)炎的患者要適量運動,不能負重與劇烈運動,患者可以適當?shù)淖鲨べせ蛘哂斡荆@兩種運動非常適合患有關(guān)節(jié)炎的患者,關(guān)節(jié)炎患者要注意關(guān)節(jié)部位保暖,避免過度勞累
關(guān)節(jié)炎患者可以參加很多活動,比如游泳等這些不僅不能夠加重關(guān)節(jié)炎的癥狀,還會緩解局部的疼痛,所以在臨床上是推薦的,有關(guān)節(jié)炎不建議進行跑跳明顯的運動。
關(guān)節(jié)炎一般可以參加一些正常的體育活動,如果是膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎比較嚴重的話,盡量的要少做,蹲起搬重物的一些運動,具體不一定需要看關(guān)節(jié)炎的部位和病癥的程度,沒什么不舒服的話,可以正?;顒?
以上是對“關(guān)節(jié)炎能參加哪些活動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴重者導致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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