渾身發(fā)懶、沒精神、乏力、多夢(mèng)！怎么辦？

女 | 32歲 2021-08-17 15:22:59 2人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述：經(jīng)常會(huì)渾身無力、發(fā)懶、不愛動(dòng)、什么都不想做！一睡覺就做夢(mèng)、時(shí)不時(shí)半夜醒（睡不沉）、舌頭兩邊有明顯齒痕！平時(shí)的我?guī)缀醪怀詻?、辛辣食物！?qǐng)問出現(xiàn)這種情況該怎么調(diào)理？有什么建議？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖萌鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿幫助網(wǎng)友：65407

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-08-17 15:45:27 我要投訴

這種情況一定要注意，患者在夜間是不是出現(xiàn)了睡眠呼吸暫停綜合癥，如果有這種疾病，患者在夜間大腦始終是缺氧的，大腦缺氧，自然就會(huì)造成第二天乏力，沒有精神也會(huì)造成第二天白天睡眠增多這種現(xiàn)象

2021-08-17 15:51 ask89952755rg 追問

沒有你說的情況、幾乎不打鼾！

孟令棟揚(yáng)州市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 慢性腎炎，慢性腎衰竭，泌尿系感染，泌尿系結(jié)石，痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友：27390

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-08-17 15:45:39 我要投訴

您好，根據(jù)您所描述的情況，有可能是貧血，低血壓，體質(zhì)虛弱，氣血兩虛都會(huì)影響，主要就是平時(shí)要注意休息，飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，多些瘦肉，排骨，雞蛋，牛奶，高鈣，高營養(yǎng)的食物，必要的時(shí)候建議去醫(yī)院化驗(yàn)血常規(guī)，測(cè)量血壓，檢查一下。

2021-08-17 15:52 ask89952755rg 追問

謝謝、飲食上有在調(diào)整、艾灸和泡腳有用嗎

2021-08-17 15:54醫(yī)生回答：

這個(gè)也是有效果的。

2021-08-17 15:56 ask89952755rg 追問

我的身體就是有點(diǎn)氣虛、脾胃虛弱、齒痕明顯、最近每晚都要做夢(mèng)、用什么中成藥調(diào)理呢

2021-08-17 15:58醫(yī)生回答：

建議服用人參健脾丸調(diào)理。

2021-08-17 16:00 ask89952755rg 追問

謝謝您的建議