老人腿老是抽筋,是骨質(zhì)疏松嗎?這種情況考慮骨質(zhì)疏松低鈣的可能性最大,飲食上適度的高鈣高蛋白飲食:瘦肉,魚蝦,牛奶豆制品等,配合新鮮的蔬菜水果,可以適當?shù)目诜}劑,牡蠣碳酸鈣或鈣爾奇鈣片等,如果反復(fù)、沒有明顯緩解改善的話,需要醫(yī)院骨科檢查就診。
老人腿抽筋兒可能是骨質(zhì)疏松引起的??赡苁悄挲g增長過程中,機體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力下降,導(dǎo)致患者出現(xiàn)維生素D缺乏及骨質(zhì)下降因素所導(dǎo)致的。如果確診為骨質(zhì)疏松,需要遵循醫(yī)囑進行抗骨質(zhì)疏松治療。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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