健康咨詢(xún)描述: 強(qiáng)直性脊柱炎如何治療和鍛煉
強(qiáng)直性脊柱炎的患者在運(yùn)動(dòng)上一定要注意適度。不是高劑量,高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),因此在運(yùn)動(dòng)中絕對(duì)不建議負(fù)重運(yùn)動(dòng)??梢赃x擇游泳,因?yàn)殛P(guān)節(jié)是移動(dòng)的,沒(méi)有負(fù)重,也可以進(jìn)行瑜伽拉伸,放松運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
1.鎮(zhèn)痛﹑解熱: 緩解輕度或中度的疼痛,頭痛﹑...[說(shuō)明書(shū)]
1.鎮(zhèn)痛、解熱: 可緩解輕度或中度的疼痛,如頭...[說(shuō)明書(shū)]
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