預(yù)防出現(xiàn)老年癡呆癥的前兆,患者是要在平日保持一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài),不要有太大的精神壓力,在日常要和其他人都要進(jìn)行交流,多看書,多看報(bào),多掌握一些新的技能,這樣才能夠增加大腦的儲(chǔ)備,預(yù)防出現(xiàn)老年癡呆。而且在日常一定要保持良好的生活習(xí)慣,不抽煙,不喝酒,多吃新鮮瓜果蔬菜,多做體育運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。對(duì)于一些基礎(chǔ)疾病,例如高血壓、糖尿病、高血脂的病癥,要及時(shí)用藥進(jìn)行控制
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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