臨產(chǎn)前可以喝一些粥,屬于流質(zhì)好消化,再者可以多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果!吃些面包也是可以的,屬于碳水化合物,可以提供能量。在臨產(chǎn)前可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┕δ苄燥嬃?,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆?
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