什么原因使女性內(nèi)分泌失調(diào)

      女性內(nèi)分泌失調(diào)的原因可能有以下幾個方面：
      第一，與平時的飲食習(xí)慣有關(guān)，平時經(jīng)常攝入高脂飲食，油炸食品，容易造成毒素堆積，引起內(nèi)分泌失調(diào)。
      第二，在經(jīng)期不注意個人衛(wèi)生以及保暖和飲食時，可能引起月經(jīng)紊亂，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
      第三，女性在產(chǎn)后身子虛弱，營養(yǎng)補(bǔ)充不足，也可能引起內(nèi)分泌失調(diào)的情況。
      建議女性在內(nèi)分泌失調(diào)期間，注意保持樂觀的心態(tài)，避免情緒激動，學(xué)會釋放壓力，注意飲食習(xí)慣，減少油膩和刺激性的食物的攝入，保持充足的睡眠，加強(qiáng)鍛煉。