從高中開始睡著的時(shí)候總是哭喊

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況自己從高中開始出現(xiàn)晚上睡覺時(shí)候哭或喊叫，但是自己醒來不記得之前事情，如果白天沒有類似情況可能是過度勞累，神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，合理膳食營養(yǎng)平衡，多吃蔬菜水果，每天每次樂觀心態(tài)和充足休息時(shí)間，勞逸結(jié)合按時(shí)作息進(jìn)行觀察，必要時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步咨詢檢查。

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)一方面考慮可能出現(xiàn)了夢(mèng)囈的情況，另一方面也不排除是夢(mèng)游癥或者其他睡眠障礙的可能。造成這種情況的原因，通常是由于精神過度緊張、身體過度勞累以及內(nèi)心存在比較大的壓抑等因素而導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定要合理安排飲食起居和作息規(guī)律，盡量讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。平時(shí)要適當(dāng)加強(qiáng)戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免過度勞累或者熬夜。必要時(shí)最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對(duì)面看一下醫(yī)生，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一下阿普唑侖、氯米帕明等相關(guān)藥物來加以治療和調(diào)理。

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，凡是睡眠質(zhì)量不高的最終做噩夢(mèng)的，那么都是心里有有擔(dān)心，有恐懼或者有糾結(jié)造成的，在夢(mèng)中以變形的方式表現(xiàn)了出來。
      指導(dǎo)意見：
      如果你個(gè)人不記得怎么回事，請(qǐng)你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行詳細(xì)的心理咨詢，相信老師們會(huì)有專業(yè)的心理學(xué)理論和技能，幫助你找到問題產(chǎn)生的根本原因以及解決的途徑，緩解焦慮壓力，平復(fù)情緒。
      以上是對(duì)“從高中開始睡著的時(shí)候總是哭喊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況本身在青春期的，有較大的學(xué)業(yè)壓力的，也會(huì)受自我的人格特點(diǎn)，以及不排除有一些過度的敏感，經(jīng)常性的遇到事情而使大腦皮層的緊張，甚至引發(fā)有淺質(zhì)皮層活躍，同時(shí)睡眠不良會(huì)引發(fā)一些比較恐怖的夢(mèng)境現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要你盡可能的自我創(chuàng)造黑暗減壓和放松的環(huán)境進(jìn)行入睡，同時(shí)經(jīng)常性的發(fā)生時(shí)，還要評(píng)估自己的壓力和睡姿，是否有不良必要時(shí)需要進(jìn)行腦電波的檢查有無異常存在。