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骨質(zhì)疏松要吃些什么癥狀

保密 | 0個(gè)月 2021-08-16 14:14:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 骨質(zhì)疏松要吃些什么癥狀

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王洪光
王洪光 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎小球腎炎，肺炎，胃炎，腸炎，小兒感冒，月經(jīng)不調(diào)以 幫助網(wǎng)友：25309
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2021-08-16 14:17:58 我要投訴

      骨質(zhì)疏松應(yīng)該多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含鈣量高的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D維生素C以及蛋白質(zhì)的攝入。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，骨質(zhì)疏松會(huì)出現(xiàn)腰背疼痛，久坐久站會(huì)加重癥狀，還會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力以及身高縮短容易出現(xiàn)骨折等癥狀。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無(wú)外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質(zhì)疏松[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：中醫(yī)治療、西醫(yī)治療
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