指導意見:
dha是一種二十二碳六烯酸,對人體有著促進大腦發(fā)育、提高記憶力、增強體抗力、調(diào)解血脂血糖、保護視力、維持神經(jīng)系DHA的主要來源于深海魚類、藻類等,如果食用,對人體具有的作用有,1健腦益智;促進胎兒心血管系統(tǒng)形成;3降低血脂;4提高記憶力;5緩解腦神經(jīng)衰弱。另外dha對眼球視網(wǎng)膜,也有較好的保護作用。...展開
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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