在天氣比較炎熱的時(shí)候,人體會(huì)大量出汗,如果沒有及時(shí)補(bǔ)充水分就會(huì)導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水而口渴,另外如果當(dāng)天食用的食鹽過多,也會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺口干舌燥,不少人睡覺喜歡張嘴呼吸,隨著口腔內(nèi)。氣體呼進(jìn)呼出,就會(huì)帶走身體的水分,導(dǎo)致口干舌燥。
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