醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-08-16 08:27:13
將生姜磨成姜末，然后放在煮好的紅茶內(nèi)，能夠祛除體內(nèi)的寒氣，對減肥有很好的效果，而且還能加速身體的血液循環(huán)，一定要多喝一些溫開水，促進(jìn)身體的新陳代謝，勤排汗汗液也能帶走身體內(nèi)一部分毒素和垃圾，也可以經(jīng)常做一些戶外運(yùn)動，比如廣場舞或者是呼啦圈來運(yùn)動減肥。
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