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髖關(guān)節(jié)炎積液怎么鍛煉

保密 | 0個月 2021-08-16 05:53:06 1人回復來自

健康咨詢描述：髖關(guān)節(jié)炎積液怎么鍛煉

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2021-08-16 06:33:32 我要投訴

應(yīng)該是輕微的鍛煉。不要鍛煉太多?；蛘卟灰^度運動動作過大。因為髖關(guān)節(jié)積液最好的鍛煉方式就是臥床休息，避免運動過大導致髖關(guān)節(jié)積液的情況更加嚴重。一般需要在髖關(guān)節(jié)不受力的情況下進行鍛煉，比如可以在臥床期間行直腿抬高的功能鍛煉或者是做蹬車輪的鍛煉。選擇去游泳也是一個很好的鍛煉方法。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴重者導致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>