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食物有美白的功效嗎

女 | 0個月 2021-08-15 20:17:54 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 食物有美白的功效嗎

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李鶴
李鶴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,泌尿結(jié)石,腹腔鏡手術(shù)的操作等,艾滋病, 幫助網(wǎng)友：34038
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2021-08-15 21:11:15

      食物也會有一定的美白功效，尤其是一些富含維C維E的食物，比如柑桔，蘋果，獼猴桃，西紅柿，VC有還原黑色素的作用。也要多吃一些堅果，富含維E有保護(hù)皮膚的作用。

王冠華
王冠華 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胸部腫瘤的診斷.鑒別診斷及治療，對肺癌，食管癌，賁 幫助網(wǎng)友：21867
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2021-08-15 20:58:25

      你好，有美白效果的果蔬，有西紅柿，柚子，藍(lán)莓，大豆，紅棗，蘋果，橙子，都有美國的效果，可以使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效你也可以長期吃，對皮膚好

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