不適合鍛煉的,這樣會加重損傷的,導致癥狀加重的,建議你以休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,局部涂抹扶他林藥膏,口服活血化瘀藥物,軟化關節(jié)軟骨藥物,效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)治療
膝關節(jié)炎急性期間是不建議鍛煉的,口服一些活血通絡,營養(yǎng)神經,消炎藥治療,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃一些有營養(yǎng)的食物,每天堅持鍛煉身體,促進血液循環(huán),提高機體抵抗能力。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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