大家都喜歡吃草莓,雖然草莓熱量并不是很高,但是草莓主要含有的是果糖和葡萄糖,這兩種糖分都很容易被人體吸收,所以不適合大量的食用,如果在短時間內(nèi)食用太多的草莓也可導(dǎo)致身體里能量不能及時代謝,從而引起發(fā)胖
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