如果是已經(jīng)成年的女性長(zhǎng)了粉刺,這個(gè)首先注意飲食,多吃一些新鮮的蔬菜水果,不要吃過于油膩過于辛辣刺激的食物,要注意臉部衛(wèi)生,注意勤清洗,保持毛孔排泄的通暢。
這次也就是痘痘常見的原因,主要是由于體內(nèi)的雄激素水平分泌旺盛,或者是雄激素的敏感性過高,經(jīng)常進(jìn)食辛辣刺激,食物和油膩食物導(dǎo)致毛囊和皮脂腺的分泌物增多
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