健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我16周歲,才157左右我爸170,我媽165,我姐168,按理來說我不該長(zhǎng)這么矮吧?怎么辦啊,我感覺現(xiàn)在好矮好自卑 我想問一下我16周歲了還有長(zhǎng)高的可能嗎?還能長(zhǎng)多少?
只要你的骨骼線沒有閉合就有長(zhǎng)高的空間,所以說必須要注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,絕對(duì)不要減肥,喝上牛奶吃上鈣片,多參加一些跑步游泳踢自行車等運(yùn)動(dòng),盡量的改善身高的發(fā)育。
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