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吃什么能減小腹呢？

女 | 0個(gè)月 2021-08-14 21:00:21 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 吃什么能減小腹呢？

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丁傲
丁傲 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友：17308
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2021-08-14 21:08:08 我要投訴

      想要減小腹，我建議您還是通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)達(dá)到瘦身的效果，平時(shí)在飲食中我建議您可以吃一些清淡的食物，不要吃一些熱量過(guò)高的食物，而且飯后不要立刻的平躺，每天堅(jiān)持鍛煉身體，可以達(dá)到理想的瘦身效果。

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