健康咨詢描述: 腰背肌筋膜炎能運(yùn)動(dòng)嗎
腰背肌筋膜炎主要癥狀是腰背部疼痛,局部發(fā)涼發(fā)麻,甚至活動(dòng)受限,需要服用消炎鎮(zhèn)痛藥,可結(jié)合針灸,按摩,推拿,熱敷等作為輔助治療,注意鈣劑和維生素d的攝入,可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),但要在合理的活動(dòng)范圍之內(nèi),避免過(guò)度勞累。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜...[說(shuō)明書]
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書]
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