常吃富含膽堿的食物,對預(yù)防老年性癡呆是有益的。因為老年性癡呆患者,它的神經(jīng)化學(xué)異常和認(rèn)知障礙、記憶障礙有密切的相關(guān)性。乙酰膽堿這個神經(jīng)元主要集中的位于基底核而且在Meynert基底核,在老年性癡呆患者早期,神經(jīng)元就能減少是患者出現(xiàn)認(rèn)知、記憶功能障礙的一個首要的原因。所以如果經(jīng)常吃一些富含膽堿的食物能夠有效的補(bǔ)充膽堿,對預(yù)防老年性癡呆是有一定益處的。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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