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2021-08-14 11:54:08 我要投訴
頸椎不舒服，建議休息時(shí)盡量枕矮枕，不要枕過(guò)高的枕頭，平時(shí)也要注意正確坐姿，避免久坐低頭，也不要頸部經(jīng)常保持一個(gè)強(qiáng)制性的體位，可以做一些針灸，推拿按摩，微波射頻等理療的方法治療，可以外用一些活血化瘀類膏藥，如活血止痛膏，頸復(fù)康貼等治療。
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