健康咨詢描述: 現(xiàn)在已經(jīng)3個多月夜里頻繁醒差不多1個小時醒一次比月子里醒的還要多是怎么回事?
首先考慮到是不是由于缺鈣所導致的,還是因為。最近事情多心理壓力大,可以吃一些安神補腦的,當然氣血不足也會出現(xiàn)這種情況,女性45歲以后進入更年期也有可能出現(xiàn)這些癥狀。
你好,很高興能為你解答問題,根據(jù)你描述情況分析,夜間頻繁的醒來,這種情況,一般見于壓力過大,情志不舒,過于興奮等都有可能造成。因此平時需要放松心情,不要給自己太大壓力,不要過度焦慮與緊張。或是找中醫(yī)通過望聞問切,4診合參,對癥中藥調(diào)理身體。
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