愛吃肉的人是否要多喝黑茶？

      您好，愛吃肉的人群是可以適當的喝一些茶的，有減脂的作用，建議在日常盡量的注意飲食，避免過量的吃高油高鹽高脂的食物，要保持良好的飲食習慣，也要適當的鍛煉身體！

      指導意見：
      可以喝喝黑茶的，對清理油脂都是有一定幫助的。黑茶與其他類型的茶葉相比，黑茶中茶多糖含量最高、活性最強。前蘇聯學者B·A薩姆達克最早報道了茶多糖的藥理學研究，茶多糖是一種酸性糖蛋白，結合有大量的礦物質元素，具有降血糖、血脂，提高機體免疫力，抗凝血，抗血栓，耐缺氧，抗紫外線，抗輻射等系列特殊保健功能。

      如果進食過多的高脂高熱量食物的情況下，可能會導致高脂血癥或者是血糖增高的情況，理論上來講飲茶并不能解決上述問題，建議最好保持良好的生活習慣，避免過度的高脂高熱量食物攝入，適當運動鍛煉，定期體檢，有不適癥狀及時到醫(yī)院就診。
      以上是對“愛吃肉的人是否要多喝黑茶？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！