口吃是言語障礙的一種。和軀體因素、遺傳因素以及精神因素都有所關(guān)系。要想進行口吃的緩解,首先要解除說話時候出現(xiàn)的緊張情緒,放松心情,并且可以學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力緩解恐懼的癥狀。同時學(xué)會肌肉放松、多鍛煉對緩解口吃有很大的療效。
根據(jù)你所描述的癥狀分析,可用多多散步,散步是矯正口吃的最主要的方式,還可以,多寫字都是口吃,有很大的好處,可以進行言語訓(xùn)練。積極配合醫(yī)生治療,多與人進行溝通和交流,保持心情愉快,不要過度擔(dān)心
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