沒有圖片不能及時辨別,首先青春痘的飲食方面,不要吃一些辛辣刺激油膩的食物,更不要吃油炸的食物,比如動物有芝麻花生油,否則會引起安裝復發(fā)。需要調整飲食,不要熬夜,加強體育鍛煉。
青春痘不能吃高糖的食物,吃了含高糖的食物品以后體內新陳代謝會變得旺盛,不要吃高脂的食物,一些男生比較喜歡吃葷菜,比如豬肉奶油豬肝,豬腦的不要吃刺激性的食物,多吃水果和蔬菜
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