健康咨詢描述: 即將在十月份步入17歲,身高150,體重119,以前不懂事,在身高增長(zhǎng)最快的時(shí)候熬夜,學(xué)習(xí)不吃飯,導(dǎo)致現(xiàn)在這樣的身高,希望可以長(zhǎng)到165,家長(zhǎng)覺得我還有希望不希望帶我去測(cè)骨垢線,我每天都在焦慮中,怕以后就這么高遭別人排擠,很難過,以前很開朗大方,現(xiàn)在看著身邊的人有瘦高身材開始不愛出去玩了,經(jīng)常在家坐著學(xué)習(xí),這個(gè)暑假增加了很多運(yùn)動(dòng),每天跑四公里還有一些拉伸的動(dòng)作,是不是真的不能長(zhǎng)高了?我覺得這樣我以后的發(fā)展會(huì)受阻,影響各方面。
一般在這個(gè)年齡骨齡沒有閉合身高還是能夠增長(zhǎng)的,平時(shí)多吃一些含鈣量高的食物,再適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,平時(shí)注意不要有熬夜的現(xiàn)象,這個(gè)都能夠促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。
還有多大的長(zhǎng)高空間?
正常的骨齡是在16歲到20歲之間可能就會(huì)有閉合,這個(gè)只要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)就可以增長(zhǎng)的,具體能長(zhǎng)多高這個(gè)不好確定。
根據(jù)你的這種情況的話,這個(gè)一般都是沒有很大的問題的,具體的情況的話,這個(gè)還需要家用的醫(yī)生指導(dǎo)下檢查清楚,根據(jù)情況來進(jìn)行對(duì)癥治療,平時(shí)飲食方面需要清淡的飲食,不要吃辛辣刺激性的東西,多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多鍛煉,都是對(duì)病情有一定的幫助的
還有多大的長(zhǎng)高空間?
還可以長(zhǎng)的
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