孕婦多吃鯽魚(yú)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？
女 | 0個(gè)月 2021-08-12 14:55:01
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王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內(nèi)科治療。
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2021-08-12 15:04:27 我要投訴
孕婦懷孕期間營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)十分重要，不僅影響到自身的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，更重要的是會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，鯽魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含有大量蛋白質(zhì)，脂肪以及多種礦物質(zhì)，特別適合孕婦食用，以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)所需，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)均衡。
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