鍛煉腹肌能消除頸椎病嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-12 10:22:44 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：鍛煉腹肌能消除頸椎病嗎

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2021-08-12 10:46:17 我要投訴

      病情分析：
      適當(dāng)?shù)腻憻捀辜∈穷i椎部鍛煉，頸肩周部位的肌肉可以增加肌肉的力量，可以促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，緩解頸椎病引起的癥狀，可平?？梢赃M(jìn)行米字操，俯臥撐，引體向上，建議頸椎病首先要保持頸椎部位肌肉的放松，不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，注意頸椎部位的防寒保暖，鍛煉腹肌，對(duì)頸椎病幫助不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：

疾病百科| 頸椎病

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>