怎么預(yù)防近視眼？

      想要預(yù)防近視眼，必須養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。平時(shí)看書或者看電視時(shí)要保持一定的距離，不可長時(shí)間用眼，持續(xù)用眼超過四十五分鐘時(shí)，要眺望一下遠(yuǎn)處，或者看看綠色植物。注意眼部衛(wèi)生，避免頻繁揉眼。

      如果想預(yù)防近視眼的這種情況的話，在臨床上通常是比較推薦的，就是注意好日常的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，比如說不在昏暗的燈光下學(xué)習(xí)，不要經(jīng)常性的熬夜，看書的時(shí)候一定要注意注意眼睛和書本的距離。