你好,按摩可通過推、拿、揉、滾等手法,按摩發(fā)生問題的部位、穴位、經(jīng)絡(luò),以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò),緩解肌肉痙攣、關(guān)節(jié)障礙、骨骼變形、肌張力增高等。按摩的方法具體如下:第一、擊法,用輕柔的指勁和腕動拍打、錘擊病變部位。第二、摩法,用手掌輕揉摩動患病部位,使其產(chǎn)生溫?zé)?、舒適感。第三、擦法,用手背或腕部附著在肌肉豐厚處,做連續(xù)推動。第四、拿法,用手指提拿患病肌肉或穴位。
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