家人血糖時不時的要高

      高血糖的患者飲食一定要注意，應(yīng)定時定量，粗細(xì)搭配，營養(yǎng)均衡，可以多吃一些粗糧，富含纖維素的食物，在注意飲食的同時，應(yīng)增加活動量，加強(qiáng)體育鍛煉，對于血糖控制有很大的作用。

      降血糖不能隨便的使用一些土方法，在飲食方面一定要注意，不要吃一些含糖量過高的食物，不要暴飲暴食，如果血糖持續(xù)的增高，也要考慮通過降糖藥進(jìn)行治療，所以出現(xiàn)血糖過高，一定要積極的進(jìn)行檢查。

      我建議您平時要注意控制自己的飲食，應(yīng)該以粗糧谷物綠葉蔬菜為主要控制食物的總熱量，不要盲目的去咨詢一些偏方，偏方食用不當(dāng)對身體會有影響的，如果血糖過高，您要積極的進(jìn)行檢查，密切的監(jiān)測，必要的情況下可以通過口服降糖藥進(jìn)行治療。
      以上是對“家人血糖時不時的要高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！