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哺乳黃瓜可以吃嗎？

保密 | 0個月 2021-08-11 16:04:58 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哺乳黃瓜可以吃嗎？

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張秀瓊
張秀瓊 自貢市第三人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 妊娠期高血壓,先兆流產(chǎn),前置胎盤,胎盤早剝,流產(chǎn), 幫助網(wǎng)友：39235稱贊：3
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2021-08-11 16:31:49

      哺乳是可以吃黃瓜的，黃瓜含有較多的維生素c，有利于鐵和鈣的吸收，同時增加寶寶抵抗力。平時要飲食多樣化，保證蛋白質(zhì)攝入量。要多哺乳，促進乳汁分泌。

陳陽
陳陽 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科常見病及危重產(chǎn)科急癥處理，尤其對妊娠期高血壓疾 幫助網(wǎng)友：25484
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2021-08-11 16:24:40 我要投訴

      哺乳期當然可以吃黃瓜。黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，可以補充人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，同時還可以促進消化功能，增加營養(yǎng)物質(zhì)的吸收

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