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黑豆薏仁姜汁有什么功效呢?

男 | 0個月 2021-08-11 15:15:09 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 黑豆薏仁姜汁有什么功效呢?

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸道,肝膽胰腺疾病的診治,如消化性潰瘍,反流 幫助網(wǎng)友:11926
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2021-08-11 18:11:53 我要投訴

      你好:黑豆薏仁姜汁的功效有很多。黑豆補腎陽、薏仁健脾利水,加上生姜散寒袪濕,合用有濕腎健脾,化氣行水之功。食材:黑豆半杯(50g)、薏仁半杯(40g)、生姜3片、紅糖適量(少量)作法:1.薏仁、黑豆洗凈,浸泡8小時后放入電鍋內(nèi)鍋中,加水3杯,外鍋加水2杯,蒸煮至熟,備用。2.生姜磨成姜汁,備用。3.將煮熟的黑豆、薏仁放入食物調(diào)理機中,加500cc熱水,再加入姜汁及適量紅糖,攪打均勻即成。

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