強直性脊柱炎早期鍛煉是非常重要的,對于強直性脊柱炎早期可以采取鍛煉的方式,比如游泳,散步,騎自行車,這些運動對于強直性脊柱炎病情是非常有利的,另外還可以做廣播體操,在網(wǎng)絡(luò)上一般可以查到強直性脊柱炎廣播體操的做法
對于早期強直性脊柱炎患者來講,游泳是最好的一種運動方式,但是很多地方?jīng)]有游泳館,患者就可以進(jìn)行體操鍛煉,或者是騎車子,練太極拳,慢跑等都可以,而當(dāng)患者的病情穩(wěn)定到一定程度,就可以和正常人一樣進(jìn)行功能鍛煉。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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